"为什么同样的提示词别人出的图很好，我的很差？"

这个问题的答案通常不是工具不同，而是提示词的质量不同。图像提示词有一套可以学习的方法论——学会了这套方法，你在任何 AI 图像工具上都能出好图。

一、图像提示词的四个核心维度

1. 主体（Subject）

描述图里的核心内容：

❌ 弱主体描述：a woman ✅ 强主体描述：a 25-year-old Chinese woman in a traditional qipao, confident expression, standing posture

主体描述要包含：年龄/特征 + 服装/状态 + 动作/姿势

2. 场景（Context）

描述主体所处的环境：

❌ 弱场景描述：in a city ✅ 强场景描述：on a bustling Shanghai street at night, neon signs reflecting on wet pavement, shallow depth of field

场景描述要包含：地点特征 + 时间/天气 + 空间关系

3. 光线（Lighting）

光线是让图片专业的关键，也是最常被忽视的：

常用光线词汇：

golden hour — 日出后/日落前的暖黄光

soft diffused light — 柔和散射光（阴天/室内）

dramatic rim lighting — 戏剧性边缘光

studio lighting — 专业棚拍光

volumetric light — 体积光（雾气中的光束）

neon glow — 霓虹灯光

candlelight — 烛光（温暖亲密）

4. 风格（Style）

确定整体的视觉风格：

摄影风格：

photorealistic, shot on Sony A7III — 写实摄影

35mm film photograph — 胶片质感

product photography — 商业产品摄影

插画风格：

digital illustration, flat design — 扁平插画

oil painting, impressionist — 油画印象派

watercolor, loose brushstrokes — 水彩

anime style, Studio Ghibli — 吉卜力动画风

3D 风格：

3D render, octane render, soft shadows — 3D 渲染

isometric view — 等轴测视图（常用于 App 插图）

二、平台差异与适配

Midjourney

优点：自动美化，出图稳定

技巧：简洁描述 + 风格词，不需要负提示词

示例：portrait of an elegant elderly Japanese man, traditional clothing, contemplative, soft morning light, photorealistic

DALL-E 3（ChatGPT / API）

优点：理解自然语言，支持中文

技巧：可以用完整的句子描述场景，它理解上下文

示例：请生成一张图：一个现代咖啡馆内部，暖黄色灯光，年轻人在用笔记本电脑工作，窗外是雨天城市街景，摄影风格

Stable Diffusion

优点：本地免费，高度可控

技巧：关键词列举 + 负提示词

示例：elegant Japanese elderly man, traditional kimono, soft morning light, photorealistic, ultra detailed, 8k | ugly, blurry, deformed

三、高频使用场景模板

商业产品摄影

[产品名称] product photography, minimalist white background, 
soft studio lighting, high-end commercial photography, 
ultra detailed, sharp focus

博客封面插图

[主题] conceptual illustration, digital art, 
modern flat design, vibrant colors, 
professional editorial style, 16:9 aspect ratio

人物头像

professional headshot of [描述人物], 
business attire, neutral expression, 
studio lighting, white background, 
photorealistic, sharp focus

场景氛围图

[场景描述], cinematic composition, 
atmospheric, [时间段] lighting, 
[艺术风格] style, high detail

Logo 与图标

[描述], minimal logo design, clean vector style, 
white background, simple geometric shapes,
professional brand identity

四、常见失败原因和修复方法

问题原因解决方法

图片模糊/低质量没有指定质量词加 "high quality, ultra detailed, sharp focus" 人物手部变形手部生成是 AI 弱项加 "perfect hands" 或用 inpainting 修复 风格太"AI 感"风格词太通用参考具体艺术家或摄影师风格 背景太复杂没有控制背景加 "clean background" 或 "simple background" 文字生成错误AI 无法可靠生成文字不要在提示词里要求生成文字内容 多人物位置混乱没有描述空间关系明确每个人物的位置和关系

五、进阶：用 AI 生成提示词

可以让 ChatGPT 或 Claude 帮你优化提示词：

我想生成一张图：科技感的城市夜景，有人工智能的元素
请帮我把这个想法扩展成一段适合 Midjourney V7 的英文提示词，
包含具体的光线描述、构图建议和风格参考

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延伸阅读

Midjourney V7 完整使用指南

Stable Diffusion 3.5 本地部署指南

AI 写作去 AI 化技巧